Kwestia diety, suplementacji i treningu
Różne substancje dostępne na rynku powstały by zmaksymalizować skuteczność ćwiczeń: the protein works - to świetny przykład. suplementów oczywiście jest dużo, a ich zastosowanie różni się w zależności od potrzeb. O suplementach.Suplementacja przeczytaj wszystko
Kilka rad odnośnie suplementów
Dobra dieta i regularne treningi to nie wszystko co jest potrzebne do szybkich efektów. Właściwie stosowana suplementacja poskutkuje zwiększeniem efektywności treningu. Dobrze jest używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep .Wartość energetyc więcej porad tutaj