Odpowiedni ubiór przy uprawianiu sportu zapewnia niezbędny komfort w wykonaniu ćwiczeń. Odzież tego typu: doskonale sprawdza się w ekstremalnych warunkach.Kupujemy bieliznę
Sportowe ciuchy należą do jednych z droższych ubrań, czy to samo tyczy się bielizny sportowej? I tak, i nie, dużo zależy od marki produkującej taką bieliznę, użytych materiałów itp. Z bielizną występuje ten problem, że przeciwnie niż w przypadku ciuchów, nie możemy jej kupić używanej.
Jesteśmy ?skazani? na sklepy- internetowe lub stacjonarne. W sklepach internetowych z pewnością wyjdzie taniej za bieliznę termiczną dobrej jakości. Za sklepami internetowymi przemawia również fakt, że łatwiej będzie wybrać najodpowiedniejszą dla nas bieliznę sportową czy termoaktywną.
Dobieranie bielizny
Każdy wie jak ważna jest dobrze dobrana bielizna, ta na co dzień i ta treningowa. Za ciasna bielizna może znacząco obniżyć komfort ćwiczeń i treningu. Zbyt luźna też nie będzie komfortowa
Jednak bielizna jest o tyle problematyczna, że ciężko ją przymierzyć oraz trudno przewidzieć jak będzie się zachowywała przy dłuższym noszeniu czy intensywnym poceniu się. Można co prawda opierać swój wybór na opiniach o danej firmie czy konkretnym produkcie. Można też kupić jedna parę na próbę i zobaczyć jak się spisuje i czy jest nam w niej dobrze.
Rodzaje bielizny
Bielizna termoaktywna jest wykonywana głównie z dzianin syntetycznych. Taka bielizna odprowadza pot oraz parę wodną, dlatego stosowana jest w sporcie. Taka bielizna musi dobrze przylegać do ciała, aby efektywnie działała- ponieważ odparowuje wilgoć szybciej niż ją absorbuje, co zapewnia również uczucie ciepła.
Można wyróżnić bieliznę o różnym komforcie cieplnym, które różnią się głównie grubością. Te cieńsze maja najwyższy współczynnik odprowadzania wilgoci, jednak słabo ogrzewają (te właśnie poleca się używać przy intensywnym wysiłku fizycznym). Im grubsza taka bielizna tym mniej wilgoci odprowadza, a z najgrubszych szyje się piżamy jednoczęściowe do użytku między innymi wysoko w górach.