Właściwy ubiór w sporcie zapewnia niezbędny komfort w wykonaniu ćwiczeń. Taka odzież typu: doskonale zdaje egzamin w ekstremalnych warunkach.Ubrania do ćwiczeń
Rozpoczęcie treningu na siłowni czy ogólnie uprawiania sportu wiąże się z wydatkami an ciuchy do tych ćwiczeń. Nie można przecież przyjść ćwiczyć na siłowni w jeansach i swetrze. Tutaj ćwiczący mają kilka opcji: mogą ubrać się w jakimś tanim sklepie z odzieżą sportową, kupić drogie markowe ciuchy, albo udać się do sportowego ciucholandu - co w zasadzie jest połączeniem poprzednich opcji.
Niezależnie od wybranej opcji ciuchy na trening powinny być wygodne i wykonane z dobrej jakości materiałów. Ciężko powiedzieć czy najtańszy t-shirt z bazaru dobrze sprawdzi się przy intensywnym treningu. Dlatego osobiście wybrałbym opcję zakupów z ciucholandu, ponieważ za dobrą cenę dostanę dobrej jakości ciuchy, które posłużą mi podczas długich ćwiczeń.
Materiały termoaktywne i bielizna
Bielizna termoaktywna jest wykonywana głównie z dzianin syntetycznych. Taka bielizna odprowadza pot oraz parę wodną, dlatego stosowana jest w sporcie. Taka bielizna musi dobrze przylegać do ciała, aby efektywnie działała- ponieważ odparowuje wilgoć szybciej niż ją absorbuje, co zapewnia również uczucie ciepła.
Można wyróżnić bieliznę o różnym komforcie cieplnym, które różnią się głównie grubością. Te cieńsze maja najwyższy współczynnik odprowadzania wilgoci, jednak słabo ogrzewają (te właśnie poleca się używać przy intensywnym wysiłku fizycznym). Im grubsza taka bielizna tym mniej wilgoci odprowadza, a z najgrubszych szyje się piżamy jednoczęściowe do użytku między innymi wysoko w górach.
Kupujemy bieliznę
Sportowe ciuchy należą do jednych z droższych ubrań, czy to samo tyczy się bielizny sportowej? I tak, i nie, dużo zależy od marki produkującej taką bieliznę, użytych materiałów itp. Z bielizną występuje ten problem, że przeciwnie niż w przypadku ciuchów, nie możemy jej kupić używanej.
Jesteśmy ?skazani? na sklepy- internetowe lub stacjonarne. W sklepach internetowych z pewnością wyjdzie taniej za bieliznę termiczną dobrej jakości. Za sklepami internetowymi przemawia również fakt, że łatwiej będzie wybrać najodpowiedniejszą dla nas bieliznę sportową czy termoaktywną.